Környezetünk pszichológiája: ezt árulja el otthonod stílusa a személyiségedről!

Otthonunk rendezettsége vagy rendezetlensége, berendezési tárgyai, a benne megjelenő színek mind arról árulkodnak, kik vagyunk és hogyan érezzük magunkat!

A környezeti pszichológia azt vizsgálja, milyen összefüggés van az egyén viselkedése, lelki állapota, valamint környezete között. Általánosságban elmondható, hogy a tér, amiben élünk, hatással van arra, milyen tevékenyégeket végzünk, hogyan döntünk bizonyos helyzetekben. Otthonunk stílusából, rendezettségéből vagy rendezetlenségéből, a benne fellelhető színekből pedig következtetni lehet arra, milyen személyiségek vagyunk, milyen értékeket vallunk, mit gondolunk önmagunkról.

Ezt árulja el a személyiségedről az otthonod

Az otthoni környezetnek bizonyítottan erős hatása van a mentális jóllétünkre, egy rendetlen, zsúfolt lakás például könnyen fokozhatja bennünk a stresszt és szorongást, míg egy tiszta és rendezett otthon segíthet megnyugodni, relaxálni egy nehéz nap végén.

A rendetlenség különösen erős romboló hatással bír, ami a lelki egészségünket illeti, minél több a papírhalom és ruhakupac, annál valószínűbb, hogy szépen lassan más tárgyak sem fognak tudni visszakerülni a helyükre – mindez pedig ahhoz vezethet, hogy állandóan lustának, semmirekellőnek érezzük, magunkat. Ugye, nem kell mondanunk, ez mennyire káros?

Mit jelent, ha minimalista az otthonod?

A minimalista otthonokra jellemző, hogy a terek szellősek, világosak, és rendezettek, ez pedig arra utal, a benne élők tudatosak, szeretnek tervezni, kedvelik az átláthatóságot és a nyugalmat. Erre a stílusra jellemzőek a semleges színárnyalatok is, amelyek egyfajta békés nyitottságot sugallnak.

Mit jelent, ha rendetlen az otthonod?

A pszichológusok észrevételei szerint, azok, akiknek otthona inkább rendetlen, hajlamosak a szorongásra, depresszióra. A helyzetet sokszor tovább rontja, hogy a rendezetlen környezet feszültséget kelt bennük. Ha ilyen problémákkal küzdesz, érdemes rászánnod egy hétvégét a takarításra és rendszerezésre, ha szükséges, kérd meg a családtagjaidat, barátaidat, hogy segítsenek. Talán még nem hiszed, de a rendszerezés és takarítás után azonnal jobban fogod érezni magad!

Mit jelentenek a színek otthonodban?

Az otthonainkban használt színek szintén sok mindent elárulnak rólunk. Az olyan meleg, erőteljesebb árnyalatok, mint például a vörös vagy a narancssárga az életerőt, életigenlést jelentik, míg a hűvösebb színek, mint a zöld és a kék a nyugalmat, tisztaságot szimbolizálja. A színek segítségével „behangolhatod” önmagad, ha például szeretnél egy kicsit aktívabb, energikusabb lenni, vegyél otthonra néhány narancssárga, sárga vagy piros kiegészítőt!