hirdetés

Stílusos otthonok Kislakás Inspiráló helyiségek Dekor Megoldjuk Utazás Hírek WEBSHOP

hirdetés

Ezt teszik az egészségünkkel a szobanövények: nagyon sokat köszönhetünk nekik!

Ezt teszik az egészségünkkel a szobanövények: nagyon sokat köszönhetünk nekik!

A tudósok kutatásai alátámasztották, amit eddig csak sejtettünk: a szobanövényeknek elképesztően jó hatásai vannak az egészségünkre. Tudd meg, melyek ezek!

Nagyon sokan szeretik a szobanövényeket, szeretnek gyönyörködni bennük, gondozni őket. Mi lehet ennek a rajongásnak az oka? Nos, a tudomány szerint az, hogy fantasztikusan jó hatással vannak az egészségünkre!

Így hatnak a szobanövények az egészségünkre

A szobanövények csökkenthetik a stresszt

Egy neves pszichológiai folyóiratban megjelent kutatás tudományos módszerekkel támasztotta alá: az otthoni és munkahelyi szobanövények segítenek csökkenteni a stresszt, általuk helyreáll a vérnyomás, a szívritmus.

A valódi növények segíthetik a fókuszt, a tanulást

Egy 23 fős osztály segítségével kutatók megbizonyosodtak arról, csak a valódi növényeknek van jó hatása ránk. Amikor a tanulók mellé műnövényt vagy egy növény fotóját tették, nem tudtak olyan jól teljesíteni, azonban egy valódi szobanövény jelenlétében sokkal jobban fogott az agyuk.

A szobanövények gondozása lélekgyógyító

Több kutatás is igazolta az elmúlt években, hogy a szobanövények gondozása segít az olyan mentális problémákon, mint a depresszió, a szorongás, a demencia.

A szobanövények segítenek, hogy leküzdd a náthát

2002-ben készült egy izgalmas kórházi felmérés, amelyből az derült ki, azok, akik növényekkel körülvéve lábadoztak, kevésbé igényelték a fájdalomcsillapítást és gyorsabban felépültek egy műtét után, mint azok, akiknek a szobájában nem volt semmilyen zöld.

A szobanövényeknek hála produktívabb leszel

1996-ban készült egy egyetemi kutatás, amelyből kiderült, azok, akiket növények vesznek körül, gyorsabban, produktívabban és kreatívabban dolgoznak. 2004-ben megismételték, ugyanez lett az eredmény!

A növényeknek hála könnyebben megy majd a munka

Azt eddig is sejtettük, hogy jót tesz a munkakedvnek, ha az irodából rálátunk egy szép parkra, azt azonban valószínűleg nem tudtad, hogy egy átlagos kis szobanövény is képes ugyanezt elérni. Egy kutatás során az Amazon 440 dolgozóját kérdezték a munkahelyükről, ők árulták el, szobanövények között könnyebben, jobb kedvvel megy a munka.

A szobanövények javítják a levegőt

Már a nyolcvanas évek óta tudjuk, a szobanövények jelentősen javítják zárt térben a levegő minőségét. Ezzel kapcsolatban a NASA végzett kutatást, hiszen szükségük volt valamilyen megoldásra, ami segít az űrhajó levegőjét tisztán, egészségesen tartani az asztronauták számára. Erre a célra a legjobb a nagylevelű fikusz és a zöldike.

Forrás: healthline.com, Fotó: shutterstock.com

2024. augusztus 30. 12:50



hirdetés
Legnépszerűbb témák
Fókuszban a tér: Megjelent az OTTHON magazin szeptemberi száma!
Hírek
Fókuszban a tér: Megjelent az OTTHON magazin szeptemberi száma!
A nevetéssel, élményekkel teli nyári hónapok után beköszöntő szeptember leginkább a feladatokról szól, és hogy újra felvegyük a hétköznapok ritmusát. ...

Mennyit tudsz a beporzókról? Ha ők nem lennének, sok finomságtól örökre elbúcsúzhatnánk…
Kert, növény
Mennyit tudsz a beporzókról? Ha ők nem lennének, sok finomságtól örökre elbúcsúzhatnánk…
Virágról virágra szállnak, miután felébredtek hosszú téli álmukból. A beporzók látványa örömmel tölti el minden kertbarát szívét, de szerepük ...

Csökken a stressz, nő a tér: egy pont a lakásban, amit érdemes mindennap rendbe tenni!
Megoldjuk
Csökken a stressz, nő a tér: egy pont a lakásban, amit érdemes mindennap rendbe tenni!
Mindannyiunk lakásában akad egy olyan pont, amit a szakértő szerint mindennapi szinten érdemes rendben tartani, mert így csökkenthetjük a ...




EZT IS Ajánljuk
A buzogányvirág gondozása: ha így ápolod, ez lesz a kedvenc szobanövényed!
Kert, növény
A buzogányvirág gondozása: ha így ápolod, ez lesz a kedvenc szobanövényed!
A buzogányvirág, más néven dieffenbachia egy elképesztően trendi és mutatós szobanövény, amelynek ápolásához, gondozásához nem kellenek komoly ...

Ide tedd a szobanövényeidet, ha már nincs több hely számukra
Inspiráló helyiségek
Ide tedd a szobanövényeidet, ha már nincs több hely számukra
Ha már nincs több hely a lakásban és fúrni sem szeretnél a falra, plafonra, mutatunk egy megoldást a szobanövényeid elhelyezéséhez!

3 ehető és látványos szobanövény: tudj meg mindent helyes gondozásukról!
Inspiráló helyiségek
3 ehető és látványos szobanövény: tudj meg mindent helyes gondozásukról!
Ha imádod a szobanövényeket, mondhatni gyűjtő vagy, de aggaszt egy kicsit, hogy a többségük mérgező, most fellélegezhetsz, ezek a szépséges növények ...








Fizess elő a magazinra!

Az Otthon egy kreatív, színes, változatos lakberendezési magazin.
Sőt, több is ennél: stílusteremtő, trenddiktáló, ízlésformáló olvasmány.



otthon.hu © 2025 – minden jog fenntartva

Stílusos otthonok Sztárlakások Kislakás Inspiráló helyiségek Étkezők és konyhák Fürdő Hálószoba Gyerekszoba Kert, növény Nappali Dekor Világítás Tárolás Bútorok Inspiráció Karácsony Megoldjuk Praktikus ötletek Háztartás Átalakítás Receptek Utazás Hírek RSS feliratkozás    Játékszabályzat

Impresszum    Médiaajánlat    Előfizetés    Kapcsolat    ÁSZF

Stílusos otthonok
Sztárlakások
Kislakás Inspiráló helyiségek
Étkezők és konyhák Fürdő Hálószoba Gyerekszoba Kert, növény Nappali
Dekor
Világítás Tárolás Bútorok Inspiráció Karácsony
Megoldjuk
Praktikus ötletek Háztartás Átalakítás Receptek
Utazás Hírek